退院しました。

昨日無事に退院しました。
8日間の入院、生まれてこんなに長い期間の入院は初めての事でした。
後2週間は腰にコルセットを着用しなければならないが痛みの余りなくて直ぐ復活できると思います。
でも、筋トレなどは2ヶ月間後で頼むと医者さんがお話したので・・・

それにしても入院していた神経外科の病棟は私のような腰トラブルの手術などは非常に軽い病気でした。
殆どは脳の手術を受けた人々が終わりの分からない長い入院をしていました。
実に2度とは体験したくない8日間でした。

タバコを吸っている方はタバコを止めましょう。(私は元々吸わない)
飲み過ぎないように注意しましょう。(これは注意)
若くないのに錯覚して無理するのはアホです。(私でした)
定期的に病院に行って健康診断を受けましょう。

やはり｢健康第一｣です。

皆さんに色々心配をかけて申し訳ございませんでした。
m(__)m

写真は入院中の私の模様です。
久しぶりに開高健さんの｢フィッシュ・オン｣を読みました。